přemýšleli jste Někdy, jaký je rozdíl mezi bílé a žluté popcorn? podívejte se na tuto příručku a zjistěte fakta o bílém popcornu vs žlutém popcornu
Popcorn patří mezi ty občerstvení, které milují všichni. Každý si je vědom toho, že popcorn jsou k dispozici ve dvou barvách, bílý Popcorn a žlutý Popcorn. Je také nutné, aby když se člověk těší na jejich konzumaci, je si vědom rozdílů.
Pokud chcete také vědět o rozdílech, které jsou spojeny s bílým popcornem a žlutým popcornem, pak zde několik z nich zmínilo, že vám to pomůže snadno pochopit.
nejprve vyjasníme vaše pochybnosti s ohledem na nutriční hodnoty dostupné v bílém popcornu a žlutých popcornech. Je to následující:
kalorie
zpočátku je nutné, aby člověk pochopil kalorie s ním spojené. Mezi kalorií spojenou s bílým popcornem a žlutým popcornem je velmi minimální rozdíl. Pokud konzumujete šálek bílého popcornu, obsahuje kolem 122 kalorií a pokud podáváte šálek žlutého popcornu, má kolem 110 kalorií. O obou je známo, že mají nízkou hustotu energie.
navíc budete překvapeni, když víte, že v nich je k dispozici méně kalorií a vyšší hustota blázna. Takže, proto, můžete snadno konstatovat, že největší množství Popcornu známo, že se hustota energie potravin.
sacharidy a vláknina
kromě sacharidů má bílý a žlutý Popcorn také obsah uhlohydrátů. Proto je nutné, aby člověk pochopil, že v bílém popcornu je ve srovnání se žlutým popcornem trochu vysoký obsah uhlohydrátů.
například, pokud sloužíte osobě se čtyřmi šálky bílého popcornu se vzduchem, budou mít kolem 25 gramů uhlohydrátů a 5 gramů vlákniny. Ale když někomu podáváte stejné množství se žlutým popcornem, pak sacharidy 2 gramy a vláknina 4 gramy. Proto je hezké říci, že popcorn jsou obohaceny sacharidy a vlákninou. 15% denní potřeby těla bude odpovídat 4 šálkům bílého popcornu nebo žlutého popcornu.
tuk a protein
Pokud jde o pochopení tuku a bílkovin, které jsou spojeny s bílým popcornem a žlutým popcornem, jsou to stejné. Nemůžete je rozlišit na základě tuku a bílkovin. Například čtyři šálky bílého popcornu obsahují 1 gram tuku a 4 gramy bílkovin a stejný je obsah žlutého popcornu. Proto můžete snadno dojít k závěru, že patří mezi potraviny, které mají dobrý nízkotučný had.
je také nutné, abyste pochopili, že tyto popcorn postrádají esenciální aminokyseliny tryptofan a lysin. Jedná se tedy o návrh, který neúplný zdroj bílkovin vůbec nespotřebovává.
vitamíny a minerály
s ohledem na vitamíny a minerály dostupné v bílých popcornech a žlutém popcornu, když vás překvapí, že existuje malý rozdíl vzhledem k vitaminu A. Zatímco jeden porovnává tyto popcorn na základě úrovně vitamínů, než je známo, že oba popcorny splňují 2% denní potřeby vitamínu A. Přesto nejsou k dispozici s dostatečným množstvím železa. Je tedy nutné, abyste správně konzumovali Popcorn a nekompromisovali s žádným z faktorů.
sodík
obsah sodíku je menší v bílém popcornu, ale je vyšší v žlutém popcornu. Důvodem je množství másla, které je v něm přítomno. Proto je správné říci, že žlutý Popcorn má větší množství sodíku. Je tedy jedním z nejlepších, které je třeba zvážit. Kromě porovnání bílého popcornu a žlutého popcornu na základě nutričních hodnot je k dispozici také několik dalších rozdílů. Jsou to:
chuť
chuť žlutého popcornu a bílého popcornu se liší. Ano, čtete správně. Příchutě nejsou vůbec stejné. Žluté popcorn jsou chutnější než bílé popcorn. Chuť je spojena s kuří oka, a také tak budete schopni pochopit rozdíl tím, že jen málo z nich.
trupy
je rozdíl i s ohledem na trupy. Trupy bílého popcornu člověka moc neobtěžují, ale trupy ve žlutých popcornech jsou považovány za nejhorší. Proto, uživatel si musí vybrat, zda je připraven ke kompromisu s příchutí, nebo zda je připraven přijmout velké problémy, protože trupy.
Velikost
velikost žlutého popcornu je ve srovnání s bílým popcornem poměrně větší. Velikost původního Je 46krát více ve žlutém popcornu a v bílém popcornu je to asi 40krát více. Existuje tedy i nejmenší rozdíl založený na velikosti. No, musíte o tom vědět jistě.
Bílé vs Žluté Popcorn
| Bílé Popcorn | Žluté Popcorn |
| bílý odstín je tam | žlutý odstín, je tam |
| jádra jsou menší a tenčí, stejně | Jádra jsou střední velikosti a tvar je poněkud jako perly. |
| 40 krát je velikost získaných po praskání | 46 krát velikost získal po praskání |
| tuk a obsah sodíku je nižší z důvodu méně másla. | obsah tuku a sodíku je vysoký díky dostupnosti másla a více příchutí. |
| textura je poněkud jako houba | Když jsou tyto objevilo se to dostane načechraný vzhled |
Závěr
Proto je třeba pro uživatele, aby pochopili, které chce preferovat. Pokud jde o rozlišování mezi nimi, oba jsou dobří svým vlastním způsobem. Je docela obtížné debatovat mezi bílým a žlutým popcornem. Proto podle vašeho požadavku na chuť si můžete vybrat Popcorn, který se vám líbí. V žádném okamžiku pochopíte, který z nich je pro vás tou správnou volbou. Musíte však vědět, co je nejlépe dobré.
také pokladna: mohou ptáci jíst Popcorn?