Proč máme nosit spodní prádlo
nejen, že je to špatná rada—pokud se vám půdy se během nehodu, záchranáři, jedno v nejmenším to, co vaše prádlo vypadá, podle jednoho ze ZÁCHRANÁŘŮ, jsme mluvili—ale existuje mnoho lepší důvody, nosit čisté spodní prádlo.
Spodní prádlo slouží dvěma hlavním účelům: módě a funkci, konkrétně k udržení čisté a chráněné oblasti genitálií, říká David E. Bank, MD, dermatolog a zakladatel Centra pro dermatologii ve Westchesteru v New Yorku.
Jak se spodní prádlo cítí a vystupuje, by mělo mít přednost před tím, jak vypadá, dodává. A zda byste měli nosit spodní prádlo do postele nebo pod cvičební úbor, když cvičíte, může také záviset na vaší osobní situaci.
1. Zdravotní důvody nosit spodní prádlo
nošení spodního prádla není nezbytně nutné pro dobré zdraví genitálií. Ale pár dobře padnoucí Spodní prádlo vyrobené z prodyšné tkaniny může poskytnout některé skutečné výhody, Dr. Bank říká.
Je třeba poznamenat, že tyto výhody rozšířit pouze na čisté, dobře padnoucí spodní prádlo, které je změnil na denní bázi, říká, Sherry A. Ross, MD, PORODNÍK-GYN v Santa Monica, Kalifornie, a autorem Ona-ologie: Definitivní Průvodce k Ženské Intimní Zdraví. Období.
2. Nižší riziko některých infekcí,
„spodní Prádlo bariéru proti některé bakterie, plísně, špíny a jiných látek znečišťujících životní prostředí,“ Dr. Ross říká. To je zvláště užitečné, pokud budete pravidelně nosit kalhoty, jako džíny, které jen občas umýt a může pasti bakterie v blízkosti genitálií.
ochrana proti „chub rub“
špatný pár spodních kalhot může způsobit bolest z tření, odření a sevření. Správný pár však může zabránit spoustě nepohodlí, říká Dr. Ross.
například nošení delšího stylu „bike short „nebo“ boy short “ pod sukní může zabránit tomu, aby se vaše stehna třela.
3. Menší podráždění genitálií
Spodní prádlo může také chránit vaše genitálie před podrážděním z oblečení—jako ty rozkrokové švy v kalhotách, které běží přímo mezi nohama, říká Dr. Ross.
4. Pohodlnější cvičení
cvičení v těsných, zpocených legínách nebo šortkách může podpořit růst bakterií.
Ale na sobě pár odvod potu sportovní spodní prádlo vám může pomoci udržet to v čistotě, suché a pohodlné, takže si můžete zacvičit déle, říká Marisa Garshick, MD, deska certifikován dermatolog na MDCS Dermatologie a klinický asistent profesor dermatologie na New York Presbyterian-Cornell.
5. Méně zits tam dole
akné v oblasti genitálií a zadku je skutečná věc a nošení dobrého spodního prádla může pomoci snížit, říká Dr. Garshick.
„Když pot nebo oleje sedí na kůži příliš dlouho, může to vést k ucpané póry, což vede k breakouts,“ říká.
odvod spodního prádla může pomoci udržet pokožku čistou a suchou. Pozdě? Zde je návod, jak se zbavit akné na jiných místech než na tváři.
6. Žádné další nehody na zip
získání kůže, ochlupení nebo jiných věcí zachycených v zipu je zvláštní druh bolesti a rozpaků.
nošení spodního prádla výrazně snižuje riziko těchto typů nehod, zejména když spěcháte.
7. Chrání proti úniku
Pokud máte zkušenosti močového měchýře, inkontinence, nebo jste žena, která má menstruaci, na sobě spodní prádlo je neocenitelný nástroj pro udržení vaše oblečení čisté, suché a bez poskvrny, Dr. Ross říká.
můžete si koupit spodní prádlo speciálně navržené pro extra absorpční nebo použít běžné spodní prádlo k udržení podložky na místě.
8. Lepší sebevědomí
na Sobě dost nebo tvarování spodní prádlo vám může dát trochu zvýšit důvěru, i když jste jediná, kdo je vidí, Dr. Ross říká.
s sebou
nošení spodního prádla sahá až do dávných dob egyptských faraonů a tradičních japonských zápasníků. V průběhu staletí se vyvinula, aby poskytovala módní pohodlí i podporu. Ať už si chcete obléknout boxerky nebo dokonce Kalhotky Babičky, Spodní prádlo má mnoho zdravotních výhod.