sledujete někdy někoho tančit a divíte se, jak tak snadno přicházejí s pohyby?
tanec je forma výrazu, ne vojenský dril, ale skvělí tanečníci často ovládají určitou sadu pohybů, na které se mohou znovu a znovu opřít.
zde je 10 základních tanečních pohybů, které se můžete naučit během několika minut a použít pokaždé, když chcete poprsí tah.
Krok 2
.gif)
Když jsem poprvé začala tančit na večírcích, 2 Krok byl první krok, který skutečně přišlo přirozeně ke mně.
je to opravdu tak jednoduché, jak krok ze strany na stranu do rytmu!
Pokud hledáte něco spolehlivého, který vám umožní jen drážkovat a užívat si hudbu…
Bum. Tady to je.
Dougie
.gif)
Ano, Dougie je skutečný taneční pohyb!
Jako 2 Krok, budete přesouvá svou váhu ze strany na stranu, ale tentokrát, přidat nějaký pohyb ramen a lil víc postoj.
vyzkoušejte tento na některé jiné písně – než ten, který dělal to slavný-zjistíte, že to funguje s jakýmkoliv humbuk rytmu.
Tělo Rohlíky
když už Mluvíme o postoj, tělo rohlíky jsou ideální pro kdykoliv budete chtít sloužit některé sass.
když se učíte tento pohyb, je klíčové jej rozebrat a soustředit se na izolaci každé „sekce“ vašeho těla, abyste vytvořili pohyb valivých vln.
Přečtěte si více o ovládání každé části těla zde: Jak tančit s větší kontrolou
Pro-tip: Ujistěte se, že dýcháte, když cvičíte tento! Zadržení dechu způsobí, že vaše tělo bude vypadat tužší, zatímco dýchání pohybem umožňuje vašemu tělu vypadat uvolněně a hladce.
Woah
Dokonce i když nejste aktivně podílí na taneční komunity, pravděpodobně jste viděli lidi bít Woah – na YouTube, TikTok… po celé novince!
Ať už chcete vytvořit virální video z vašich vlastních, nebo jste právě hledáte pro zábavu, základní taneční krok, aby vytáhnout na clerb, tenhle je taky dobrý, ne se učit.
Vzhledem k uzamčení arm pohybu, je tak ostrý a výrazný, použijte Woah, aby se zvýraznily nejtěžší bass beaty ve své oblíbené písně.
Grapevine
Tento klasický tah propagován Soul Train umožňuje experimentovat s cestováním po tanečním parketu.
Používá se v souladu tance, jako strana přesunout, a v partnerství tance jako Salsa a Bachata, to je vinná Réva je všestrannost, že je to opravdu zásadní naučit.
dejte kroky trochu více rozmanitosti přidáním skoky, zatáčky, ruční tleská, a prst zaskočí taky!
Kangsta Wok
Kangsta Wok vlétli na virové taneční scénu v roce 2019 po tvůrce Zaya Sosho první společná pohybovat s Billie Eilish.
kombinuje super jednoduchý koncept chůze po schodech s odrazy a hlavovými boby.
Kangsta Wok má v pohodě, swaggy atmosféru, takže poprsí tenhle pro supa hot fire Hip Hop track. 😎
Obrázek 8 Houpe
Hip kymácející se základní taneční krok, že mnoho lidí, kteří tíhnou k tomu, když sexy písnička…
Ale pokud se budete houpat vaše boky bez jakékoli konzistence, váš partner bude mít potíže po své pohyby a připojení se v drážce!
Master tento Obrázek 8 Sway vzor tak, že každý, tančíte, můžete snadno vyzvednout to, co jste uvedení dolů.
Přečtěte si tento článek o tom, Jak K Tanci Sexy získat více tipy na vytažení pohyby, jako je tento!
Poprsí Dolů
Poprsí Dolů byl propagován LA rapper, Blueface, v jeho 2019 klubu jam „Thotiana“.
chytneš pás, dejte jednu ruku ve vzduchu, a nechte své tělo ponořit se do rytmu.
Poznámka: Lízání obočí jako Blueface je zábavné, ale není nutné. 😛
Biz Markie
Biz Markie je old school párty tanec inspirovaný, uhodli jste, rapper Biz Markie!
to vzrostlo na popularitu v 90. letech, kdy Biz Markie sám začal hrát na jevišti.
Jak budete cvičit, nezapomeňte, aby se vaše ramena na odraz – odraz je to, co dává tento krok cool, uvolněný chuť.
Chcete se dozvědět více o klasický Hip-Hop pohyby? Přečtěte si toto: Jak Se Tančí Hip Hop pro Začátečníky
Electric Slide
Za svatbu, sloučení rodiny, a všichni-kolem strany svorka, Elektrický Snímek může vypadat složitější na první, ale je to překvapivě snadné!
Pokud se naučíte, jak udělat vinnou révu jako první, budete již mít většinu práce nohou dolů pat. Pak stačí přidat do náručí a začít drážkování to.
mnoho lidí pouze Electric Slide během jedné konkrétní píseň (Electric Boogie tím, Marcia Griffiths), ale jednoduchost kroků, které dělá tento tanec skvělá volba pro všechny vaše oblíbené návrat zácpy.
doufáme, že se vám to líbilo učení některé z našich oblíbených základní taneční pohyby.
samozřejmě, že tento seznam je jen začátek!
kromě 10 tahů na tomto seznamu má STEEZY Studio více než 50 začátečníků, které se můžete naučit krok za krokem od nejlepších světových učitelů.
zkuste to nyní zdarma!